MOMBAUD: De Fitness App voor Zwangerschap
MOMBAUD is een unieke mobiele fitnessapp speciaal ontwikkeld voor zwangere vrouwen. Deze app biedt meer dan 200 on-demand workouts die zijn ontworpen voor zowel prenatale als postnatale vrouwen. De workouts combineren functionele training met pilates-geïnspireerde barre-oefeningen, gericht op het behouden van een goede houding en vorm. Dit zorgt voor uitdagende trainingen zonder de adrenalinesystemen te overbelasten. Bovendien zijn er wekelijkse live Zoom-lessen onder leiding van de oprichter Katelyn, wat een extra dimensie aan de training toevoegt.
De app bevat ook een speciale postnatale herstelcollectie, met oefeningen die week voor week helpen bij het veilig opbouwen van de core en houding. Gebruikers kunnen workouts zoeken op basis van specifieke doelgebieden zoals benen, armen, en cardio. Met de mogelijkheid om video’s per stuk te huren of kopen, en toegang tot een community van andere moeders, biedt MOMBAUD een veelzijdige en motiverende ervaring voor elke aanstaande moeder.
